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汕头空调加氟冬季养生要趁早
冬季什么人最怕冷?我先报个名,我就是属于冬季怕冷的女人。相信很多美女都和笔者一样,害怕冬天的寒冷,那为何男士们都不怕冷呢?这也太不公平了。其实,怕冷是由于人的年龄和体质决定的,所以在冬季,怕冷的不单单有体寒的女人,还有老人、孕妇等,他们都在冬季需要进行适当的保暖,以防止体温过低而造成的身体不适。
今天笔者就给大家详细的介绍下,究竟哪些人群怕冷,为何怕冷,如何才能健康过冬。
最怕冷人群之一:孕妇
   准妈妈们如何安度寒冬呢?
   中山联发搬家公司 看见许多妈妈都在网上发帖并且声称自己怀孕后很怕冷,对于孕妇怕冷这一问题,母婴专家有话说:孕妇体内的激素处于亢进状态,基础代谢率增加,所以容易出现热、冷、心烦等现象。但是孕妇怕冷主要还是因人而异:在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平.所以一般孕妇都是怕冷,但是也因人而异,有的人就不是很怕冷。
冬季养生要趁早 怕冷人群早知道
由于本身体质较差,或是营养没跟上,比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够,还有一种可能就是甲状腺功能低下,但孕妇出现这种情况很少见,因为甲状腺功能低下不容易怀孕,如果过分担心,可以检测一下甲状腺数值。如有点呕吐是激素水平的改变刺激胃肠道引起的,至于怕冷也是激素水平改变引起的,你现在无需特殊治疗,注意保暖就可以了。
   最怕冷人群之二:婴幼儿
   宝宝冷暖无法表达,做母亲的冬季应该这么学
   有的孩子冬天特别怕冷,父母以为是正常现象,其实并不正常。因为孩童旺盛的代谢力完全可以代偿寒冬过高的热量消耗。所以,即使在冰天雪地里玩耍,孩子们也应没有寒意。宝宝怕冷,可能是缺铁所致。在冬天,缺铁的宝宝会比健康的宝宝更怕冷,更容易感冒和生病,人体产热来源于营养物质的“燃烧”,是一种生物氧化。这种氧化最需要的是氧,而体内最主要的氧气“搬运工”是含铁血红蛋白,一旦缺铁,营养物质的难以持续燃烧,身体便会感觉到冷。新生儿体内的铁来自母体,量很有限,仅够出生后四五个月使用,体内的铁含量跟宝宝的胎龄成正比,胎龄越长,体内的铁就越多,早产儿更要特别注意铁的补充。
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最怕冷人群之三:经期女人
   冬季最怕经期来潮,又疼又冷让人受不了
   怕冷型,一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点,经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型的几率很高。又称为“宫寒”!三个为什么教你从基础做起!
最怕冷人群之四:老年人
   老年人怕冷原因多种多样
   李大娘今年77岁,平时非常怕冷,经常头昏,血压一直是100/60mmHg,平时总是感到背心很冷,即使多盖被多穿衣服也不行。老年人怕冷有多种多样的原因,不仅仅是天气冷。如人到老年,激素水平降低,身体代谢减慢,产热量减少,会感到怕冷。患有缺铁性贫血 中山双喜搬家服务有限公司,因血液里的血红蛋白减少,携带氧的能力下降,使组织中的能量代谢发生障碍,产热量不足,会使人感到异常寒冷。患有甲状腺功能低下的人,会格外怕冷。这是因为甲状腺素有加速代谢、释放能量的作用,并能促使皮肤等外周组识器官血液循环加快,增加热量。甲状腺素分泌不足,人体产热不足,当然会格外怕冷。http://www.9tff.com/9tff/9tff-145.htm

 

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